Blogo

  • Faru vian haŭton aspekti bone kaj sentiĝi bone ĉiutage.

    Faru vian haŭton aspekti bone kaj sentiĝi bone ĉiutage.

    Blogo
    “Ĉio kreskas per sunlumo”. Sunlumo enhavas diversajn lumspecojn, ĉiu el kiuj havas malsaman ondolongon, montrante malsaman koloron. Tio estas ĉar la lumo penetras profunde en la histon kaj havas malsamajn efikojn sur vivaĵojn. Profesoro Michael Hamblin ĉe la Medicina Fakultato de Harvard ...
    Legu pli
  • Kiel funkcias ruĝa lumterapio por helpi vin malpeziĝi?

    Kiel funkcias ruĝa lumterapio por helpi vin malpeziĝi?

    Blogo
    Kio estas Ruĝluma Terapio? Ruĝluma Terapio, ofte konata kiel Malaltnivela Lasera Terapio (LLLT) aŭ Fotobiomodulado, uzas specifajn ondolongojn de lumo (600-900nm) por penetri la haŭton. Ĉi tiu lumo stimulas la mitokondriojn en niaj ĉeloj - la malgrandajn energifontojn, kiuj produktas energion. Sed kiel ...
    Legu pli
  • Ĉu vi volas scii kiel uzi ruĝan lumterapian liton?

    Ĉu vi volas scii kiel uzi ruĝan lumterapian liton?

    Blogo
    Uzi ruĝan lumterapian liton kutime estas simpla, sed ekzistas kelkaj reguloj kaj konsiloj por certigi, ke vi ricevos la plej bonajn rezultojn restante sekura. Jen kiel uzi tian: 1. Antaŭtraktada Preparo Purigu Vian Haŭton: Certigu, ke estas nenio sur via haŭto, kio povus malhelpi la l...
    Legu pli
  • Ĉu lumoterapio efektive helpas redukti korpan grason?

    Ĉu lumoterapio efektive helpas redukti korpan grason?

    Blogo
    Obeseco ne nur igas vin aspekti nealloga, sed ĝi ankaŭ povas kaŭzi malsanojn kiel diabeto kaj aterosklerozo. Ekzistas multaj manieroj por malpeziĝi kaj redukti grason, kiel ekzemple dietado, prenado de piloloj por malpeziĝo kaj kirurgio por redukti grason. Sed ĉi tiuj metodoj povas kaŭzi multajn riskojn, kiel ekzemple nutrado...
    Legu pli
  • Kio estas la celo de ruĝa lumlito?

    Kio estas la celo de ruĝa lumlito?

    Blogo
    Ruĝluma lito liveras ruĝan kaj preskaŭ-infraruĝan lumon al la korpo. Ĉi tio stimulas naturajn biologiajn procezojn en la haŭto, muskoloj kaj ĉeloj. Ĝiaj ĉefaj funkcioj estas: 1. Ĝi igas la haŭton pli sana per kuraĝigo de kolagena produktado, kiu povas igi la haŭton pli elasta kaj redukti sulkojn, fin...
    Legu pli
  • Kiu estas pli bona, blua aŭ ruĝa lumterapio?

    Kiu estas pli bona, blua aŭ ruĝa lumterapio?

    Blogo
    La elekto inter blua lumoterapio (BLT) kaj ruĝa lumoterapio (RLT) dependas de viaj specifaj celoj, ĉar ili celas malsamajn problemojn. Jen rekta komparo por helpi vin decidi: ●Blua lumoterapio (415–450nm) Plej bona por: √ Traktado de akneo - Mortigas la bakteriojn P. acnes (FDA-aprobita por mildaj ĝis...
    Legu pli