Ruĝa lumo-terapio: kio ĝi estas, avantaĝoj kaj riskoj por la haŭto

Kiam temas pri evoluigado de haŭtaj prizorgaj solvoj, ekzistas pluraj ŝlosilaj ludantoj: dermatologoj, biomedicinaj inĝenieroj, kosmetologoj kaj... NASA?Jes, en la fruaj 1990-aj jaroj, la fama spaca agentejo (neintence) evoluigis popularan haŭtprizorgan reĝimon.
Origine koncipita por stimuli plantkreskon en la spaco, sciencistoj baldaŭ malkovris ke ruĝlumterapio (RLT) ankaŭ povus helpi resanigi vundojn en astronaŭtoj kaj redukti ostoperdon;La beleco-mondo rimarkis.
RLT estas plejparte uzata kaj priparolata nun pro ĝia kapablo plibonigi la aspekton de haŭto kiel fajnaj linioj, sulkoj kaj aknaj cikatroj.
Dum la tuta amplekso de ĝia efikeco ankoraŭ estas sub debato, ekzistas multe da esploro kaj anekdota indico ke, kiam uzata ĝuste, RLT povas esti vera haŭta prizorga solvo.Do ni ekbruligu ĉi tiun haŭtprizorgan feston kaj eksciu pli.
Terapio de Lumo-Diodo (LED) rilatas al la praktiko uzi malsamajn frekvencojn de lumo por trakti la eksterajn tavolojn de la haŭto.
LEDoj venas en malsamaj koloroj, ĉiu kun malsama ondolongo.Ruĝa lumo estas unu el la frekvencoj, kiujn praktikistoj uzas ĉefe por stimuli kolagenproduktadon, redukti inflamon kaj plibonigi cirkuladon.
"RLT estas la aplikado de lumenergio de certa ondolongo al histoj por atingi terapian efikon," klarigas D-ro Rekha Taylor, fondanta kuracisto de la Kliniko por Sano kaj Estetiko."Ĉi tiu energio estas uzata por akceli ĉelan efikecon kaj povas esti liverita per malvarma lasero aŭ LED-aparatoj."
Kvankam la mekanismo ne estas *tute* klara, oni hipotezas, ke kiam RTL-lumpulsoj trafas la vizaĝon, ili estas sorbitaj de mitokondrioj, esencaj organismoj en niaj haŭtaj ĉeloj respondecaj por malkonstrui nutraĵojn kaj konverti ilin en energion.
"Pensu pri ĝi kiel bonega maniero por plantoj sorbi sunlumon por akceli fotosintezon kaj stimuli histan kreskon," diris Taylor."Homaj ĉeloj povas sorbi malpezajn ondolongojn por stimuli kolagenon kaj elastinan produktadon."
Kiel menciite antaŭe, RLT estas ĉefe uzata por plibonigi la aspekton de la haŭto, precipe pliigante kolagenan produktadon, kiu nature malpliiĝas kun aĝo.Dum esplorado ankoraŭ daŭras, la rezultoj aspektas promesplenaj.
Germana studo montris plibonigon en haŭta rejuniĝo, glateco kaj kolagendenseco en RLT-pacientoj post 15 semajnoj de 30 sesioj;dum malgranda usona studo de RRT sur sun-difektita haŭto estis farita dum 5 semajnoj.Post 9 sesioj, la kolagenaj fibroj fariĝis pli dikaj, rezultigante pli mola, pli glata, pli firma aspekto.
Krome, studoj montris, ke preni RLT dufoje semajne dum 2 monatoj signife reduktas la aspekton de brulvundoj;preparaj studoj montris, ke la traktado estas efika por trakti aknon, psoriasis kaj vitiligo.
Se estas io, kion vi ne komprenis de ĉi tiu artikolo, tio estas, ke RLT ne estas rapida solvo.Tajloro rekomendas 2 ĝis 3 traktadojn semajne dum minimume 4 semajnoj por vidi rezultojn.
La bona novaĵo estas, ke ne ekzistas kialo por timi aŭ nervozi pri ricevi RLT.La ruĝa lumo estas elsendita de lampo-simila aparato aŭ masko, kaj ĝi falas malpeze sur vian vizaĝon - vi apenaŭ sentas ion."La traktado estas sendolora, nur varma sento," diras Taylor.
Dum la kosto varias laŭ kliniko, 30-minuta sesio redonos vin ĉirkaŭ $80.Sekvu la rekomendojn 2-3 fojojn semajne kaj vi rapide ricevos grandegan fakturon.Kaj, bedaŭrinde, ĉi tio ne povas esti postulita de la asekura kompanio.
Taylor diras, ke RLT estas ne-toksa, ne-invasiva alternativo al drogoj kaj severaj topikaj traktadoj.Krome, ĝi ne enhavas malutilajn transviolajn radiojn, kaj klinikaj provoj ne malkaŝis iujn ajn kromefikojn.
Ĝis nun, tiel bone.Tamen, ni rekomendas viziti kvalifikitan kaj trejnitan RLT-terapiiston, ĉar nedeca traktado signifas, ke via haŭto eble ne ricevas la ĝustan frekvencon por esti efika kaj, en maloftaj kazoj, povas rezultigi brulvundojn.Ili ankaŭ certigos, ke viaj okuloj estas konvene protektitaj.
Vi povas ŝpari iom da mono kaj aĉeti RLT-hejman unuon.Dum ili estas ĝenerale sekuraj uzi, iliaj pli malaltaj ondofrekvencoj signifas ke ili estas malpli potencaj."Mi ĉiam rekomendas vidi specialiston, kiu povas konsili pri kompleta traktada plano kune kun RLT," diras Taylor.
Aŭ ĉu vi volas iri sola?Ni listigis kelkajn el niaj plej bonaj elektoj por ŝpari al vi iom da esplortempo.
Dum haŭtaj problemoj estas la ĉefa celo de RLT, kelkaj membroj de la scienca komunumo estas ekscititaj pri la ebleco trakti aliajn malsanojn.Pluraj esperigaj studoj estis trovitaj:
La interreto estas plena de asertoj pri tio, kion RTL-terapio povas atingi.Tamen, ekzistas neniu forta scienca indico por subteni ĝian uzon kiam temas pri la sekvaj aferoj:
Se vi amas provi novajn haŭtajn rutinojn, havas la monon por pagi kaj havas la tempon por registriĝi por semajnaj traktadoj, ne ekzistas kialo por ne provi RLT.Nur ne esperu, ĉar ĉies haŭto estas malsama kaj rezultoj varias.
Ankaŭ, minimumigi vian tempon en rekta sunlumo kaj uzi sunkremon estas ankoraŭ la plej efika maniero malrapidigi la signojn de maljuniĝo, do ne eraru pensi, ke vi povas fari iom da RLT kaj poste provi ripari la damaĝon.
Retinolo estas unu el la plej bonaj ingrediencoj en haŭtaj prizorgaj produktoj.Ĝi efikas por redukti ĉion, de sulkoj kaj fajnaj linioj ĝis neegala...
Kiel krei individuan haŭtan prizorgan programon?Kompreneble, konante vian haŭtan tipon kaj kiajn ingrediencojn estas plej bonaj por ĝi.Ni intervjuis supre...
Senhidratigita haŭto mankas akvo kaj povas fariĝi juko kaj obtuza.Vi plej verŝajne povas restarigi dikan haŭton farante kelkajn simplajn ŝanĝojn al via ĉiutaga rutino.
Grizaj haroj en viaj 20-aj aŭ 30-aj jaroj?Se vi tinkturis viajn harojn, jen kiel kompletigi la grizan transiron kaj kiel stiligi ĝin
Se via haŭtoprizorgo ne funkcias kiel la etikedo promesas, eble estas tempo kontroli ĉu vi hazarde faras iun el ĉi tiuj eraroj.
Aĝaj makuloj estas kutime sendanĝeraj kaj ne postulas medicinan atenton.Sed ekzistas hejmaj kaj oficejaj kuraciloj por trakti aĝajn makulojn, kiuj malpezigas kaj heligas...
Korvopiedoj povas esti ĝenaj.Dum multaj homoj lernas vivi kun sulkoj, aliaj provas glatigi ilin.Tio estas ĉio.
Pli kaj pli da homoj en siaj 20-aj kaj 30-aj jaroj uzas Botox por malhelpi maljuniĝon kaj konservi sian haŭton freŝa kaj juna.


Afiŝtempo: Jun-21-2023