Novaĵoj
-
5 manieroj minimumigi damaĝan bluan lumon en via vivo
BlogoBlua lumo (425-495nm) estas eble damaĝa por homoj, malhelpante energiproduktadon en niaj ĉeloj, kaj estas aparte damaĝa por niaj okuloj. Ĉi tio povas manifestiĝi en la okuloj laŭlonge de la tempo kiel malbona ĝenerala vidkapablo, precipe nokta aŭ malalta brileco. Fakte, blua lumo estas bone establita en la...Legu pli -
Ĉu estas pli ol dozado de lumoterapio?
BlogoLumoterapio, Fotobiomodulado, LLLT, fototerapio, infraruĝa terapio, ruĝa lumoterapio kaj tiel plu, estas malsamaj nomoj por similaj aferoj - apliki lumon en la gamo 600nm-1000nm al la korpo. Multaj homoj ĵuras je lumoterapio per LED-oj, dum aliaj uzos malalt-nivelajn laserojn. Kio ajn estas la lum...Legu pli -
Kiun dozon mi celu?
BlogoNun kiam vi povas kalkuli la dozon, kiun vi ricevas, vi bezonas scii, kiu dozo estas efektive efika. Plej multaj recenzaj artikoloj kaj eduka materialo emas aserti, ke dozo en la intervalo de 0,1J/cm² ĝis 6J/cm² estas optimuma por ĉeloj, kie malpli da nenionfarado kaj multe pli nuligas la avantaĝojn. ...Legu pli -
Kiel kalkuli la dozon de lumoterapio
BlogoLa dozo de lumoterapio estas kalkulata per ĉi tiu formulo: Potenco-denseco x Tempo = Dozo Bonŝance, plej multaj lastatempaj studoj uzas normigitajn unuojn por priskribi sian protokolon: Potenco-denseco en mW/cm² (milivatoj por kvadrata centimetro) Tempo en s (sekundoj) Dozo en J/cm² (Ĵuloj por kvadrata centimetro) Por lum...Legu pli -
LA SCIENCO MALANTAŬ LASERTERAPIO FUNKCIAS
BlogoLasera terapio estas medicina traktado, kiu uzas fokusitan lumon por stimuli procezon nomatan fotobiomodulado (PBM signifas fotobiomoduladon). Dum PBM, fotonoj eniras la histon kaj interagas kun la citokroma c-komplekso ene de mitokondrioj. Ĉi tiu interago ekigas biologian kaskadon de eĉ...Legu pli -
Kiel mi povas scii la forton de la lumo?
BlogoLa potencdenseco de lumo de iu ajn LED- aŭ laserterapia aparato povas esti testita per "sunenergiomezurilo" - produkto kiu kutime estas sentema al lumo en la intervalo 400nm - 1100nm - donante valoron en mW/cm² aŭ W/m² (100W/m² = 10mW/cm²). Per sunenergiomezurilo kaj reglilo, vi povas ...Legu pli