Ĉu Ruĝa Luma Terapio povas Fandi Korpan Grason?

Brazilaj sciencistoj de la Federacia Universitato de San-Paŭlo testis la efikojn de lumterapio (808nm) sur 64 grasegaj virinoj en 2015.

Grupo 1: Ekzerca (aeroba kaj rezista) trejnado + fototerapio

Grupo 2: Ekzerca (aeroba kaj rezista) trejnado + neniu fototerapio.

La studo okazis dum 20-semajna periodo dum kiu ekzerca trejnado estis farita 3-foje semajne.Lumterapio estis administrita ĉe la fino de ĉiu trejna sesio.

Rimarkinde, la virinoj, kiuj ricevis la preskaŭ-infraruĝan lumterapion post ekzercado, duobligis la kvanton de grasa perdo kompare kun ekzerco sole.

Aldone, la virinoj en la ekzerca + fototerapia grupo estis raportitaj havi pli grandan pliiĝon en skeletmuskola maso ol la placebo-grupo.