Aŭstraliaj kaj brazilaj sciencistoj esploris la efikojn de lumoterapio sur ekzercmuskola laceco en 18 junaj virinoj.
Ondolongo: 904nm Dozo: 130J
Lumoterapio estis administrita antaŭ ekzercado, kaj la ekzercado konsistis el unu aro de 60 samcentraj kvadriceps-kuntiriĝoj.
Virinoj, kiuj ricevis laserterapion antaŭ ekzercado, havis "signife reduktitan muskolan lacecon" kaj "reduktitajn taksojn de perceptita penado".
La lumoterapio "pliigis pintan tordmomanton, tempon ĝis pinta tordmomanto, totalan laboron, mezan potencon kaj mezan pintan tordmomanton."
