Malgraŭ esti unu el la plej malfacilaj toksomanioj por venki, alkoholismo povas esti traktita efike.Estas diversaj pruvitaj kaj efikaj traktadoj por tiuj, kiuj vivas kun alkoholismo, inkluzive de ruĝluma terapio.Kvankam ĉi tiu speco de traktado povus aspekti neortodoksa, ĝi ofertas kelkajn avantaĝojn, kiel ekzemple:
Plibonigita Mensa Sano: Ruĝaj lumterapiaj sesioj kaj ruĝa lumterapio, ĝenerale, estis trovitaj helpi redukti angoron kaj streĉiĝon.Ĉi tio helpas personon resaniĝantan de alkoholismo malstreĉiĝi, eniri pli pozitivan pensmanieron kaj redukti sian koleremon.Plibonigante sian mensan staton, oni povas pli facile engaĝiĝi al ilia resaniĝo.
Pli Natura Dorma Ciklo: Multaj alkoholuloj malfacilas dormi post kiam ili fariĝas sobraj.Ruĝa lumo-terapio povus esti de helpo.Unu el la kaŭzoj de dormproblemoj estas de neregula lumigado dum la maldormaj horoj.Eksponante sin al helruĝa lumo dum ruĝlumterapiaj sesioj, la lumo mem helpas subkonscie plifortigi la distingon inter vekiĝo kaj dormado.
Afiŝtempo: Aŭg-17-2022