Blogo
-
Por kio taŭgas ruĝa lumoterapio?
BlogoRuĝluma terapio (RLT), ankaŭ konata kiel malaltnivela lasera terapio (LLLT) aŭ fotobiomodulado, estas neinvazia traktado kiu uzas specifajn ondolongojn de ruĝa kaj preskaŭ-infraruĝa lumo por stimuli la naturajn resaniĝajn procezojn de la korpo. Ĝi fariĝis ĉiam pli populara kaj en bonfarto kaj en medicina...Legu pli -
Ĉu Ruĝa Lumo-Terapio Estas Bona por Neuropatio?
BlogoNeuropatio, aŭ nervdamaĝo, povas kaŭzi doloron, pikadon, sensentemon kaj malfortecon, ofte en la manoj aŭ piedoj. Ĝi ofte asociiĝas kun kondiĉoj kiel diabeto, kemioterapio aŭ vundo. Tradiciaj traktadoj fokusiĝas al simptomadministrado, sed kreskanta evidenteco montras, ke ruĝa lumoterapio (RLT) m...Legu pli -
Ĉu Ruĝluma Terapio Estas Bona por Sezona Afekcia Malordo (SAD)?
BlogoSezona Afekcia Malordo (SAD) estas tipo de depresio kiu okazas laŭsezone, kutime dum aŭtunaj kaj vintraj monatoj kiam la taglumo estas limigita. Oftaj simptomoj inkluzivas malaltan energion, lacecon, tristecon, iritiĝemon kaj malfacilaĵon koncentriĝi. Tradiciaj traktadoj inkluzivas lumterapiajn skatolojn,...Legu pli -
Ĉu sunumejoj povas helpi kontraŭ depresio? Kion diras scienco kaj fakuloj
BlogoDepresio trafas milionojn tutmonde, kaj multaj homoj turnas sin al naturaj kuraciloj - inkluzive de sunlumo - por mildigi malbonan humoron. Sed kun limigita sunkontakto (pro vetero, vivstilo aŭ loko), iuj demandas sin ĉu sunkuŝejoj (sunbruniĝlitoj) povas oferti similan humorplibonigon. Dum sunlumo kaj sunkuŝejoj ambaŭ elsendas U...Legu pli -
Ĉu oni povas veneniĝi pro sunbedo?
BlogoMultaj homoj scias, ke troa tempo pasigita en la suno povas kaŭzi sunveneniĝon, sed ĉu la samo povas okazi kun sunkuŝejo? La respondo estas jes. Sunkuŝejoj elsendas koncentritajn ultraviolajn (UV) radiojn, kiuj povas ekigi severajn haŭtajn reagojn similajn al sunveneniĝo pro natura sunlumo. 1. Kio Estas Sunveneno...Legu pli -
Ĉu sunumejoj povas helpi kontraŭ depresio?
BlogoKelkaj homoj scivolas ĉu sunumejoj povas plibonigi humoron aŭ helpi kontraŭ depresio. Kvankam ekzistas ligo inter lum-ekspozicio kaj humoro, sunumejoj ĝenerale ne estas rekomendataj kiel kuracado kontraŭ depresio. 1. Lumo kaj Humoro Sezona Afekcia Malordo (SAD): Kelkaj homoj spertas depresion dum...Legu pli