Komparo de la avantaĝoj de uzado de sunumejo kontraŭ la diferencoj kaj avantaĝoj de natura sunumado.
Sunbruniĝejoj (artefarita sunbruniĝaparato) kaj natura sunbruniĝo havas siajn proprajn karakterizaĵojn kaj taŭgas por homoj kun malsamaj bezonoj. Jen komparo de la ĉefaj diferencoj kaj la avantaĝoj de ĉiu:
1. La bonaj aferoj pri sunumejo
(1) Vi povas regi ĝin pli forte kaj ĝi havos pli konstantan efikon.
Preciza alĝustigo: Vi povas alĝustigi la UV-intensecon kaj ekspontempon por eviti tro da sunbruliĝo.
La vestaĵoj estas ĉiuj samkoloraj. La lumo en la maŝino estas disvastigita egale, tiel ke ĉiuj ricevas egalan sunbrunon, sendepende de kiel ili staras aŭ sidas.
(2) Ĝin ne influas la vetero aŭ la sezono.
Vi povas uzi ĝin tutjare, eĉ en nubaj tagoj, vintre aŭ en lokoj tre norde.
(3) Malaltigu la nivelon de UV-damaĝo (por altkvalitaj modeloj).
Iuj sunumejoj povas ĝustigi la proporcion UVA/UVB por redukti la riskon de sunbrulo (natura sunlumo UVB estas pli forta kaj povas facile kaŭzi deskvamiĝon).
Iuj modeloj uzas specialan teknologion (kiel ruĝan lumon kaj infraruĝon) por redukti haŭtajn damaĝojn.
(4) Akiru la rezultojn rapide.
Vi kutime vidos rezultojn post 10-20 minutoj, sed kun natura sunbruniĝo vi eble bezonos pasigi plurajn tagojn en la suno.
Ĉi tio taŭgas por homoj kun specialaj bezonoj.
Se vi ŝatas sunbruniĝi, vi povas akiri rapidan kaj egalan sunbruniĝon.
Atletoj kaj modeloj ofte bezonas rapide ŝanĝi la haŭtkoloron por fotosesioj aŭ konkursoj.
Kuracado por helpi kontraŭ haŭtmalsanoj: Iuj homoj kun psoriazo bezonas UV-luman terapion, kaj sunumiloj povas provizi la ĝustan kvanton da lumo.
2. Sunbrunigaj Botoj kontraŭ Natura Sunbrunigo
| VS | Sunbrunigilo (artefarita sunbruniĝo) | Natura sunbruno |
|---|---|---|
| UV-Fonto | Artefarita UV-lumo (alĝustigebla proporcio UVA/UVB) | Sunlumo (inkluzive de UVA/UVB/UVC, influita de vetero) |
| Sunbruniĝa rapideco | Rapida (10-20 minutoj/tempo) | Malrapida (postulas plurajn tagojn da kontinua sunlumo) |
| Homogeneco | Alta (unuforma surradiado ene de la maŝino) | Malalta (ema al naĝkostumaj markoj, neegala kovro) |
| sekureco | Tre kontrolebla, sed trouzo restas risko | Nekontrolebla, UVB facile kaŭzas sunbrulon |
| Laŭsezonaj restriktoj | Neniu, havebla tutjare | Dependa de sunlumo, malpli efika en vintraj/nubaj tagoj |
| Haŭta maljuniĝo | Povas ankoraŭ kaŭzi fotomaljuniĝon, sed iuj aparatoj povas redukti damaĝon | Longtempa sunkontakto akcelas sulkojn kaj miskolorigon |
| Vitamino D sintezo | Limigita (specifaj UVB-ondolongoj necesas) | Sunlumo estas la plej bona fonto de natura vitamino D |
| loĝantaro (precipe de grupo de homoj) | Sunbruniĝaj entuziasmuloj, modeloj, tiuj, kiuj bezonas rapide ŝanĝi sian haŭtnuancon | Tiuj, kiuj ĝuas la eksterdomon kaj naturajn haŭtkolorajn variojn |
3. Aferoj, kiuj povus misfunkcii ĉe sunumiloj
Sunbrunigaj maŝinoj havas multajn avantaĝojn, sed estas kelkaj aferoj por konsideri.
Risko de haŭtkancero: La Monda Organizaĵo pri Sano (MOS) diras, ke sunumiloj kaŭzas kanceron kaj ke ilia okazanta uzado povas pliigi la riskon de melanomo.
Fotomaljuniĝo: longdaŭra uzo povas konduki al sulkoj kaj haŭtmiskolorigo.
Iuj uzantoj eble provos tro malheliĝi dum sunbruniĝo, kio povas difekti ilian haŭton.
Rekomendoj:
✔ Uzu ĝin ne pli ol 2 fojojn semajne, dum ne pli ol 15 minutoj ĉiufoje.
Certigu, ke vi portas okulvitrojn por protekti viajn okulojn.
Elektu norman ekipaĵon por eviti malaltkvalitajn UV-lampojn.
4. Resumante, jen la ĉefaj avantaĝoj de sunumiloj.
√ Ĝi funkcias rapide, egale kaj vi povas kontroli kiom da sunbruniĝo vi ricevas. Ĝi estas perfekta kiam vi nur volas sunbruniĝi por mallonga tempo.
√ Ne ŝanĝiĝas laŭ la vetero, do vi povas uzi ĝin la tutan jaron.
× Ĝi estas ankoraŭ danĝera kaj uzeblas singarde.
Sunbruniĝi laŭ natura maniero estas pli bona por via haŭto, sed vi ne povas kontroli kiom malhela via haŭto estos kaj estas pli probable, ke vi sunbruliĝos.
Sunbrunigiloj povas esti uzataj por atingi precizan sunbrunon, sed gravas konsideri sekurecon kaj kiom bone ili funkcias.
Se vi volas sanan sunbruniĝon, plej bone estas uzi sunkremon, pasigi tempon en la suno (sed ne tro longe) kaj poste uzi postsunan prizorgon. Se vi volas rapide sunbruniĝi, vi povas uzi altkvalitajn sunumilojn.