Ruĝluma terapio (RLT), ankaŭ konata kiel malaltnivela lasera terapio (LLLT), gajnis atenton kiel ebla kuracado por harperdado. Sed ĉu ĝi vere funkcias? Ni ekzamenu la sciencajn pruvojn.
Ŝlosilaj Studoj pri Ruĝa Lumo-Terapio por Harkresko
1. Klinika Testo de 2013 (Laseroj en Kirurgio kaj Medicino)
- Partoprenantoj: 41 viroj kaj virinoj kun androgenetika alopecio (moda harperdo).
- Metodo: Uzis laseran kombilon (655 nm) 3 fojojn semajne dum 26 semajnoj.
- Rezultoj:
- 35%-a pliiĝo de hardenseco en la kuracgrupo.
- Neniu signifa plibonigo en la placebo-grupo.
- Konkludo: LLLT povas antaŭenigi harkreskon ĉe kaj viroj kaj virinoj.
2. Studo de 2014 (Usona Revuo pri Klinika Dermatologio)
- Partoprenantoj: 44 viroj kun vira harkalviĝo.
- Metodo: Uzis laserkaskon (650 nm) ĉiun duan tagon dum 16 semajnoj.
- Rezultoj:
- 39%-a pliiĝo de hararo-nombro kompare kun la komenca nivelo.
- Neniuj gravaj kromefikoj raportitaj.
- Konkludo: LLLT estas sekura kaj efika kuracado por androgenetika alopecio.
3. Meta-analizo de 2017 (Revuo pri Kosmetika kaj Lasera Terapio)
- Reviziis 11 klinikajn provojn pri LLLT por harperdado.
- Trovoj:
- Plej multaj studoj montris signifan plibonigon en hardenseco kaj dikeco.
- Plej bonaj rezultoj videblas kun ondolongoj inter 630-670 nm.
- Postulas konstantan uzon (3-5x semajne dum 4-6 monatoj).
4. Studo de 2019 (Dermatologia Kirurgio)
- Partoprenantoj: 30 virinoj kun ina harperdo.
- Metodo: Uzis ruĝan lumĉapon (650 nm) 3-foje semajne dum 25 semajnoj.
- Rezultoj:
- 51%-a pliiĝo de hardenseco en la kuracgrupo.
- Plibonigita hardikeco kaj reduktita faldado.
Kiel Ruĝa Lumo-Terapio Funkcias por Harkresko?
Oni kredas, ke la mekanismo implikas:
Stimulante ATP-produktadon (pliigas foliklan energion).
Pliigante sangofluon (pli da oksigeno kaj nutraĵoj al harradikoj).
Redukti inflamon (ligitan al kondiĉoj de harperdo).
Plilongigante la anagenan (kresko) fazon de harcikloj.
Ĉu Ruĝluma Terapio estas Aprobita de la FDA?
- Jes! Kelkaj aparatoj (ekz., HairMax LaserComb) estas aprobitaj de la FDA por trakti androgenan alopecion.
- Tamen, rezultoj varias — iuj homoj respondas pli bone ol aliaj.
Fina Verdikto: Ĉu Ĝi Funkcias?
✔ Forta evidenteco subtenas RLT por harkresko, precipe por androgenetika alopecio.
✔ Plej bonaj rezultoj postulas konstantan, longdaŭran uzon (3-6 monatoj).
✔ Funkcias plej bone kiam kombinite kun minoksidilo, mikropinglado, aŭ sana dieto.