La uzo de malpezaj traktadoj kiel ruĝlumterapiaj litoj por helpi resanigon estis uzata en diversaj formoj ekde la malfruaj 1800-aj jaroj.En 1896, dana kuracisto Niels Rhyberg Finsen evoluigis la unuan lumterapion por speciala speco de haŭta tuberkulozo same kiel variolo.
Tiam, ruĝlumterapio (RLT) estis uzita en la 1990-aj jaroj por helpi sciencistojn kreskigi plantojn en kosma spaco.Esploristoj trovis, ke intensa lumo elsendita de ruĝaj lum-eligantaj diodoj (LED) helpis antaŭenigi plantkreskon same kiel fotosintezon.Post ĉi tiu malkovro, ruĝa lumo estis studita por ĝia ebla apliko en medicino, specife por vidi ĉu ruĝa lumo-terapio povus pliigi energion ene de homaj ĉeloj.Sciencistoj esperis, ke ruĝa lumo povus esti efika maniero trakti la muskola atrofio - muskola difekto pro manko de movado ĉu pro vundo aŭ manko de fizika agado - kaj ankaŭ malrapidigi vundan resanigon kaj helpi kun problemoj de osta denseco kaŭzitaj de senpezeco dum. kosmovojaĝo.
Esploristoj poste trovis multajn uzatajn por ruĝluma terapio.Streĉoj kaj sulkoj laŭdire estas reduktitaj per ruĝaj malpezaj litoj trovitaj ĉe belecsalonoj.Ruĝa lumo-terapio uzata en medicina oficejo povas esti uzata por trakti psoriazon, malrapidajn resanigajn vundojn kaj eĉ iujn kromefikojn de kemioterapio.
Kion Faras Ruĝa Lumo Terapia Lito?
Ruĝa lumterapio estas natura traktado, kiu uzas preskaŭ-infraruĝan lumon.Ĉi tiu tekniko havas multajn avantaĝojn, inkluzive de malpliigita streso, pliigita energio kaj plifortigita fokuso, kaj ankaŭ bonan noktan dormon.Ruĝlumterapiaj litoj similas al sunbrunaj litoj se temas pri aspekto, kvankam ruĝlumterapiaj litoj ne inkluzivas damaĝan ultraviola (UV) radiado.
Ĉu Ruĝa Lumo-Terapo estas Sekura?
Ne ekzistas evidenteco, ke uzado de ruĝa lumo-terapio estas malutila, almenaŭ se uzata por mallonga tempo kaj laŭ la instrukcioj.Ĝi estas ne-toksa, ne-invasiva kaj ne-malmola kompare kun iuj topikaj haŭtaj traktadoj.Dum UV-lumo de la suno aŭ sunbruna budo respondecas pri kancero, ĉi tiu speco de lumo ne estas utiligita en RLT-traktadoj.Ĝi ankaŭ ne estas malutila.En la okazo, ke produktoj estas misuzataj, ekzemple, uzataj tro ofte aŭ ne laŭ la instrukcioj, via haŭto aŭ okuloj povus esti damaĝitaj.Tial estas esence sperti ruĝluman terapion ĉe kvalifikita kaj aprobita instalaĵo kun trejnitaj klinikistoj.
Kiom Ofte Vi Uzu Ruĝan Luman Terapian Liton?
Pro multaj kialoj, ruĝa lumo-terapio pliiĝis en populareco konsiderinde dum la lastaj jaroj.Sed kio estas kelkaj oftaj gvidlinioj por hejma traktado?
Kio estas bona loko por komenci?
Por komenci, ni rekomendas uzi ruĝlumterapion tri ĝis kvin fojojn semajne dum 10 ĝis 20 minutoj.Aldone, ĉiam serĉu la konsulton de kuracisto aŭ dermatologo antaŭ ol komenci RLT, precipe se vi havas senteman haŭton.
Afiŝtempo: Aŭg-29-2022