Buŝa lumoterapio, en la formo de malalt-nivelaj laseroj kaj LED-oj, estas uzata en dentokuracado jam dum jardekoj. Kiel unu el la plej bone studitaj branĉoj de buŝa sano, rapida serĉo interrete (ĝis 2016) trovas milojn da studoj el landoj tra la tuta mondo kun centoj pli ĉiujare.
La kvalito de la studoj en ĉi tiu kampo varias, de preparaj provoj ĝis duoble blindaj placebo-kontrolitaj studoj. Malgraŭ ĉi tiu amplekso de scienca esplorado kaj la ĝeneraligita klinika uzo, hejma lumoterapio por buŝaj problemoj ankoraŭ ne estas penetranta, pro diversaj kialoj. Ĉu homoj devus komenci fari buŝan lumoterapion hejme?
Buŝhigieno: ĉu ruĝa lumoterapio estas komparebla kun dentobroso?
Unu el la pli surprizaj rezultoj el ekzameno de la literaturo estas, ke lumoterapio je specifaj ondolongoj reduktas la nombron de buŝaj bakterioj kaj biofilmojn. En iuj, sed ne ĉiuj, kazoj pli grandskale ol regula dentobroso/buŝlavado.
La studoj faritaj en ĉi tiu areo ĝenerale fokusiĝas al la bakterioj plej ofte implikitaj en dentokario / karioj (streptokokoj, laktobaciloj) kaj dentaj infektoj (enterokokoj - specio de bakterioj ligitaj al abscesoj, radikkanalaj infektoj kaj aliaj). Ruĝa lumo (aŭ infraruĝa, 600-1000nm gamo) eĉ ŝajnas helpi kun problemoj pri blanka aŭ tegitaj lango, kiujn povas kaŭzi pluraj aferoj, inkluzive de gisto kaj bakterioj.
Kvankam la bakteriaj studoj en ĉi tiu areo estas ankoraŭ preparaj, la pruvoj estas interesaj. Studoj en aliaj korpopartoj ankaŭ indikas ĉi tiun funkcion de ruĝa lumo en la preventado de infektoj. Ĉu estas tempo aldoni ruĝan lumterapion al via buŝhigiena rutino?
Denta sentiveco: ĉu ruĝa lumo povas helpi?
Havi senteman denton estas stresiga kaj rekte reduktas la vivokvaliton - la trafita persono jam ne plu kapablas ĝui aferojn kiel glaciaĵon kaj kafon. Eĉ nur spiri tra la buŝo povas kaŭzi doloron. Plej multaj trafitaj homoj havas malvarman sentemon, sed malplimulto havas varman sentemon, kiu kutime estas pli grava.
Ekzistas dekoj da studoj pri traktado de sentemaj dentoj (ankaŭ konataj kiel dentina hipersenseco) per ruĝa kaj infraruĝa lumo, kun interesaj rezultoj. La kialo, kial esploristoj origine interesiĝis pri tio, estas ĉar, male al la emajla tavolo de dentoj, la dentina tavolo fakte regeneriĝas dum la tuta vivo per procezo nomata dentinogenezo. Kelkaj kredas, ke ruĝa lumo havas la potencialon plibonigi kaj la rapidon kaj la efikecon de ĉi tiu procezo, laborante por plibonigi la metabolon en odontoblastoj - la ĉeloj en dentoj respondecaj pri dentinogenezo.
Supozante, ke ne ekzistas plombo aŭ fremda objekto, kiu povus bloki aŭ malhelpi dentinproduktadon, ruĝa lumtraktado estas io interesa por esplori en via batalo kontraŭ sentemaj dentoj.
Dentodoloro: ruĝa lumo komparebla al ordinaraj dolorpiloloj?
Ruĝluma terapio estas bone studita por dolorproblemoj. Tio validas por dentoj, same kiel por ie ajn alie en la korpo. Fakte, dentistoj uzas malalt-intensajn laserojn en klinikoj por ĉi tiu preciza celo.
La proponantoj asertas, ke la lumo ne nur helpas kontraŭ la simptomoj de doloro, dirante, ke ĝi fakte helpas je diversaj niveloj trakti la kaŭzon (kiel jam menciite - eble mortigante bakteriojn kaj rekonstruante dentojn, ktp.).
Dentaj aparataparatoj: ĉu buŝa lumterapio utilas?
La vasta plimulto de la tutaj studoj en la kampo de buŝa lumoterapio fokusiĝas al ortodontio. Ne estas surprize, ke esploristoj interesiĝas pri tio, ĉar ekzistas indikoj, ke la dentomova rapido ĉe homoj kun dentŝraŭboj povas eble pliiĝi kiam ruĝa lumo estas aplikata. Tio signifas, ke uzante taŭgan lumterapian aparaton, vi eble povos seniĝi de viaj dentŝraŭboj multe pli frue kaj rekomenci ĝui manĝaĵon kaj vivon.
Kiel menciite supre, ruĝa lumo de taŭga aparato povus helpi redukti doloron, kio estas la plej signifa kaj ofta kromefiko de ortodonta traktado. Preskaŭ ĉiu, kiu portas dentŝraŭbojn, havas moderan ĝis severan doloron en sia buŝo, preskaŭ ĉiutage. Ĉi tio povas negative influi, kiujn manĝaĵojn ili pretas manĝi kaj povas kaŭzi dependecon de tradiciaj dolorpiloloj kiel ibuprofeno kaj paracetamolo. Lumoterapio estas interesa kaj ne ofte pripensata ideo por eble helpi kun la doloro kaŭzita de dentŝraŭboj.
Difekto de dentoj, gingivoj kaj ostoj: pli bona ŝanco resaniĝi per ruĝa lumo?
Difekto al dentoj, gingivoj, ligamentoj kaj ostoj subtenantaj ilin povas okazi pro diversaj kialoj, inkluzive de natura putriĝo, fizika traŭmato, gingiva malsano kaj enplanta kirurgio. Ni jam parolis supre pri ruĝa lumo, kiu eble resanigas la dentinan tavolon de dentoj, sed ĝi ankaŭ montris promeson por ĉi tiuj aliaj areoj de la buŝo.
Pluraj studoj esploras ĉu ruĝa lumo povas akceli resaniĝon de vundoj kaj redukti inflamon en la gingivoj. Kelkaj studoj eĉ rigardas la potencialon fortigi la periodontajn ostojn sen la bezono de kirurgio. Fakte, ruĝa kaj infraruĝa lumo estas ambaŭ bone studitaj aliloke sur la korpo por la celo plibonigi ostodensecon (per supozeble interagado kun osteoblastaj ĉeloj - la ĉeloj respondecaj pri ostosintezo).
La ĉefa hipotezo klariganta lumterapion deklaras, ke ĝi finfine kondukas al pli altaj ĉelaj ATP-niveloj, permesante al osteoblastoj plenumi siajn specialigitajn primarajn funkciojn (konstrui kolagenan matricon kaj plenigi ĝin per ostmineralo).
Kiel funkcias ruĝa lumo en la korpo?
Povus ŝajni strange, ke lumoterapio estas studata por preskaŭ ĉiuj buŝaj sanproblemoj, se vi ne konas la mekanismon. Ruĝa kaj proksima infraruĝa lumo supozeble agas ĉefe sur la mitokondriojn de ĉeloj, kondukante al pli granda produktado de energio (ATP). Ĉiu ĉelo, kiu havas mitokondriojn, teorie vidos iun profiton de taŭga lumoterapio.
Energiproduktado estas fundamenta por la vivo kaj por la strukturo/funkcio de ĉeloj. Specife, ruĝa lumo fotodissocias nitrogenan oksidon de la citokromo c oksidazaj metabolmolekuloj ene de mitokondrioj.Nitrata oksido estas "stresa hormono" ĉar ĝi limigas energiproduktadon - ruĝa lumo nuligas ĉi tiun efikon.
Ekzistas aliaj niveloj, sur kiuj oni supozas, ke ruĝa lumo funkcias, ekzemple eble plibonigante la surfacan tension de la ĉelcitoplasmo, liberigante malgrandajn kvantojn de reaktivaj oksigenaj specioj (ROS), ktp., sed la ĉefa estas pliigi la produktadon de ATP per inhibicio de nitrogenmonoksido.
La ideala lumo por buŝa lumterapio?
Diversaj ondolongoj montriĝis efikaj, inkluzive de 630nm, 685nm, 810nm, 830nm, ktp. Pluraj studoj komparas laserojn kun LED-oj, kiuj montras egalajn (kaj en iuj kazoj pli bonajn) rezultojn por buŝa sano. LED-oj estas multe pli malmultekostaj, estante pageblaj por hejma uzo.
La ŝlosila postulo por buŝa lumoterapio estas la kapablo de la lumo penetri la vangohiston, kaj poste ankaŭ la gingivojn, emajlon kaj ostojn. Haŭto kaj surfaca histo blokas 90-95% de la alvenanta lumo. Pli fortaj lumfontoj estas tial necesaj rilate al LED-oj. Pli malfortaj lumaj aparatoj nur havus efikon sur surfacajn problemojn; nekapablaj forigi pli profundajn infektojn, trakti gingivojn, ostojn kaj pli malfacile atingeblajn molarojn.
Se la lumo povas penetri la manplaton iom, estos taŭge penetri viajn vangojn. Infraruĝa lumo penetras iomete pli profunde ol ruĝa lumo, kvankam la potenco de la lumo ĉiam estas la ĉefa faktoro en penetrado.
Tial ŝajnus konvene uzi ruĝan/infraruĝan LED-lumon el koncentrita fonto (50 – 200mW/cm² aŭ pli da potenco-denseco). Aparatoj kun pli malalta potenco povas esti uzataj, sed la efika apliktempo estus eksponente pli alta.
Fina rezulto
Ruĝa aŭ infraruĝa lumoestas studata por diversaj partoj de la dento kaj gingivo, kaj koncerne bakteriajn nombrojn.
La koncernaj ondolongoj estas 600-1000nm.
LED-oj kaj laseroj estas pruvitaj en studoj.
Lumoterapio valoras esplori aferojn kiel; sentemaj dentoj, dentodoloro, infektoj, buŝa higieno ĝenerale, dento/gingiva difekto...
Homoj kun dentŝraŭboj certe interesiĝus pri iuj el la esploroj.
Ruĝaj kaj infraruĝaj LED-oj estas ambaŭ studitaj por buŝa lumterapio. Pli fortaj lumoj estas necesaj por penetro de vangoj/gingivoj.