Novaĵoj
-
20 Minutoj en Sunbrunejo Ekvivalentaj al Sunkontakto
BlogoMultaj homoj scivolas: “Se mi pasigas 20 minutojn en sunumejo, kiom da tempo tio estas kompare kun estado en la suno?” La vero estas, ke sunumejoj ofte elsendas pli fortan kaj pli koncentritan ultraviolan (UV) radiadon ol natura sunlumo, kio igas mallongan sesion multe pli intensa ol ĝi ŝajnas. 1. U...Legu pli -
Ĉu sunbrunumejoj estas pli sekuraj ol la suno?
BlogoMultaj homoj kredas, ke sunumejoj estas "kontrolita" maniero sunbruniĝi kompare kun kuŝado sub la suno. Sed ĉu sunumejoj estas efektive pli sekuraj? Esploroj montras la malon: sunumejoj povas eksponi vin al eĉ pli forta ultraviola (UV) radiado ol la suno, igante ilin pli riskaj por via haŭto kaj ĝenerala...Legu pli -
Kiom longe post sunumado oni povas duŝi?
BlogoMultaj homoj ĝuas uzi sunumilojn por atingi brilan sunbrunon. Sed unu ofta demando estas: "Kiom longe post sunumilo mi povas duŝi?" La tempo de via duŝo povas influi la daŭron kaj aspekton de via sunbruno. Ni analizu la detalojn. 1. Kial Duŝa Tempo Gravas Sunbrunaj locioj kaj akceliloj:...Legu pli -
Ĉu Vi Povas Teni Viajn Okulojn Malfermitaj Dum Ruĝluma Terapio? Sekurecaj Konsiloj kaj Plej Bonaj Praktikoj
BlogoĈu Vi Povas Teni Viajn Okulojn Malfermitaj Dum Ruĝluma Terapio? Ruĝluma terapio fariĝis ĉiam pli populara por haŭta sano, dolormildigo kaj ĝenerala bonfarto. Ofta demando, kiun multaj unuafojaj uzantoj demandas, estas ĉu estas sekure teni siajn okulojn malfermitaj dum ruĝluma terapia sesio. Ĉu Ruĝa Lumo Estas La...Legu pli -
Kiom longe devus daŭri tutkorpan ruĝlumterapian sesion?
BlogoRuĝa lumoterapio fariĝis unu el la plej popularaj bonfartaj traktadoj por haŭta sano, dolormildigo kaj ĝenerala vigleco. Sed se vi konsideras tutkorpan ruĝan lumoterapion, unu el la plej oftaj demandoj estas: Kiom longe daŭru ĉiu seanco? Uzi la ĝustan traktadotempon estas ŝlosilo por maksimumigi...Legu pli -
Kio estas la diferenco inter horizontalaj kaj starantaj sunkuŝejoj?
BlogoSunkuŝejoj estas populara elekto por homoj, kiuj deziras sunbrunigitan aspekton sen pasigi horojn sub natura sunlumo. Kiam vi elektas sunumejon, vi ofte vidos du ĉefajn tipojn: horizontalajn (kuŝantajn) sunkuŝejojn kaj starantajn sunkuŝejojn. Ambaŭ povas doni al vi bronzan brilon, sed ili funkcias iom malsame...Legu pli