Ruĝluma terapio (RLT), precipe ondolongoj inter635–660nmkaj810–850nm, gajnis popularecon kiel neinvazia ilo por subteni pezoperdon. Kvankam RLT ne estas magia kuracilo kontraŭ obezeco, sciencaj studoj montras, ke ĝi povas influi metabolajn procezojn, kiuj kontribuas al grasredukto.
Kiel Ruĝa Lumo-Terapio Afektas Grasajn Ĉelojn
Esploro sugestas, ke RLT povas:
1. Ekigi Adipocitan Fotobiomoduladon
Ruĝa lumo kaŭzas la formiĝon de provizoraj poroj en grasĉelaj membranoj, permesante la liberigon de grasacidoj (lipidoj).
2. Akcelu Mitokondrian Energiproduktadon (ATP)
Pli da ATP = pli efika ĉela metabolo = plibonigita grasa malkomponado.
3. Plibonigu Insulin-Sentemon
Pli bona insulina funkcio subtenas pli sanan metabolan indicon kaj reduktas grasan stokadon.
4. Redukti Inflamon
Kronika inflamo malrapidigas metabolan funkcion. RLT helpas malaltigi inflamon.
Eblaj Pezoperdaj Avantaĝoj
-
Malpliigita cirkonferenco de talio, femuro kaj kokso
-
Plibonigita celulito kaj haŭta teksturo
-
Pli bona muskola resaniĝo kaj ekzerca eltenivo
-
Pliigita metabola efikeco
Multaj uzantoj vidas mezureblan grandecredukton en2–8 semajnojkun konsekvenca uzo.
Plej Bonaj Aparatoj por Grasredukto
Grand-areaj aparatoj donas la plej efikajn rezultojn:
-
Plenkorpaj paneloj
-
Infraruĝaj + ruĝaj lumterapiaj litoj (kiel ekzempleAMERIKA ruĝa lumterapia lito M4N）
-
Profesiaj korpoformaj unuoj
Konkludo
RLT ne tuj fandas grason, sed ĝi helpas vian korpon metaboligi grason pli efike kaj povas plifortigi la efikojn de dieto kaj ekzercado.