Menstruaj kramfoj (dismenoreo) trafas milionojn da virinoj ĉiumonate, kaŭzante malsupran abdomenan doloron, pelvan streĉon, kaj foje dorsan aŭ femuran malkomforton. Kvankam dolorpiloloj estas oftaj, pli da homoj turnas sin al ruĝa lumterapio (RLT) kiel natura maniero redukti inflamon kaj malstreĉi uterajn muskolojn.
Kiel Ruĝa Luma Terapio Funkcias por Menstruaj Kramfoj
Ruĝa lumoterapio uzas ondolongojn inter630–660nm (ruĝa)kaj810–850nm (preskaŭ-infraruĝa)penetri profunde en histon. Por menstruaj kramfoj, ĉi tiuj ondolongoj povas:
1. Redukti inflamon en pelva histo
Menstrua doloro ofte estas kaŭzata de pliigitaj prostaglandinoj, kiuj ekigas inflamon kaj kramfojn. Ruĝa lumoterapio helpas:
-
Pli malaltaj inflamaj indikiloj
-
Redukti oksidigan streson
-
Trankviligu irititajn pelvajn muskolojn
2. Plibonigu la sangofluon al la utero
Pli bona cirkulado = pli da oksigenliverado = reduktitaj muskolaj spasmoj.
Ĉi tio estas unu el la plej gravaj mekanismoj por malpezigi dismenoreon.
3. Malstreĉu glatajn muskolojn
Proksime-infraruĝa lumo penetras pli profunde kaj helpas mildigi uterajn muskolajn kuntiriĝojn.
4. Redukti Dolorajn Signalojn
RLT subtenas la liberigon de endorfinoj kaj helpas moduli la nervan sistemon, malpliigante la intensecon de la kramfoj.
Avantaĝoj, kiujn virinoj ofte raportas
-
Malpli intensa abdomena doloro
-
Reduktita malkomforto en la dorso kaj femuroj
-
Plibonigita movebleco dum menstruoj
-
Malpli da dependeco de dolorpiloloj
-
Pli rapida malstreĉiĝo kaj komforto
Iuj uzantoj spertas trankviliĝon post nur10–20 minutojde kuracado.
Kie Apliki Ruĝan Lumon?
-
Malsupra abdomeno
-
Malsupra dorso
-
Internaj femuroj (por plusendita doloro)
Profesiaj plenkorpaj aparatoj — 如MERICAN Ruĝluma Terapia Lito M4N—provizas eĉ pli profundajn avantaĝojn pro pli alta kovro kaj intenseco.
Plej bona por
-
Primara dismenoreo
-
Inflamo-pelitaj kramfoj
-
Muskola streĉeco
-
Stresrilata aŭ streĉrilata doloro